Les Compétences mentales : votre GPS interne pour performer sans vous épuiser

C’est la partie la moins connue… et pourtant la plus stratégique de l’ADV D Innermetrix Alliances dont je suis certifiée avec la plus grande passion :
✨ Les compétences mentales.
Elles révèlent :
ce que votre cerveau fait naturellement
ce qui vous demande beaucoup d’énergie
et ce qui peut vous coûter cher en stress, en fatigue ou en performance.
Bref : c’est un scan précis de votre manière de traiter le monde.
🎯 Concrètement, ça sert à quoi ?
💡 À savoir sur quels points vous appuyer naturellement
💡 À détecter vos angles morts avant qu’ils ne deviennent un problème
💡 À bâtir un plan de progression intelligent
💡 À ajuster votre rôle dans une équipe pour créer du flow
🛠️ En entreprise, les bénéfices sont gigantesques :
meilleures prises de décision
temps gagné grâce à un positionnement mental adapté
réduction du stress : on arrête de se battre contre sa nature
montée en compétences sur les dimensions nécessaires
définition claire des rôles dans l’équipe
Exemple :
Certaines personnes ont une compétence mentale d’analyse hyper forte.
D’autres une compétence relationnelle intuitive.
D’autres encore une vision stratégique très développée.
👉 Lorsque chacun occupe la place qui correspond à ses forces naturelles, l’équipe devient fluide.
👉 Lorsque quelqu’un tente d’être excellent dans une zone mentalement “non éclairée”, il s’épuise.
C’est pour cela que j’adore travailler sur ce pilier :
c’est le terrain du développement durable… de l’humain.
Je propose des bilans ADV complets, ateliers et accompagnements pour aider les professionnels à développer leur potentiel sans se surcharger.
Je suis prête à vous partager ce que j’ai appris sur moi, malgré les années d’enrichissement de développement personnel déjà parcouru…
A votre écoute, Angelique LAVOINE – Mutatio Coach
9 décembre 2025