Choisir entre le psy, le coach ou le formateur /consultant?

Comment choisir entre le Psy, le Coach Professionnel et le Consultant/Formateur ?

  • Le psychologue est indiqué quand on a des troubles profonds liés à des traumatismes du passé, dépression, pensées suicidaires, troubles de la personnalité.

Le psychologue vous aide à comprendre, accepter, soulager, corriger, soigner et changer des comportements dysfonctionnels.

Le psychologue suppose que le patient parle de tout et en particulier de sa vie personnelle et aussi d’être accompagné et soutenu dans la compréhension et sa reconstruction dans différents domaines de sa vie.

En psychothérapie, la durée de l’accompagnement est non définie.

  • Le coach accompagne une personne ou une équipe vers la définition et la réalisation de ses buts et objectifs professionnels/personnels, en prenant en compte ses ressources, son rythme et son histoire. L’écoute active est l’un des nombreux outils, avec questionnement, analyse, reformulation pour une prise de conscience.

En coaching on détermine lors de la première séance le nombre de rendez-vous à l’avance, qui en général ne dépassent pas 20h de travail. Il est possible de reconduire les séances dans certains cas si l’objectif n’est pas complètement atteint.

D’autre part, certains coachs sont formés à repérer les psychopathologies afin, qu’une fois détectées, le coach puisse renvoyer le client vers ses confrères psychologues.

  • Un consultant ou formateur sont des prestataires de services en conseil et formation .

Ils disposent d’un savoir-faire avéré dans un ou plusieurs domaines, et partagent leur pratique avec plusieurs méthodes et outils pédagogiques pour transmettre.

Cependant, ils ne prennent pas en compte les capacités profondes ou les blocages de la personne pour la mise à exécution des apprentissages.

  • Par conséquent, il est tout à fait possible de travailler avec les trois angles car le psy travaille sur le passé ‘pourquoi’ vous allez mal, le coach sur le présent et futur ‘comment’ allez mieux, et le consultant ou formateur, vous donner les outils spécifiques d’une matière pour les utiliser.

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